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サーフィン・スケートボードの助走の付け方

サーフィンの陸上トレーニングのためのスケートボードの助走の付け方です。

初めてスケートボードに乗った人は、こういう部分にハッ!っとする気づきがあるようです。

 


左足前の人(レギュラーフッター)のスケートボードの助走はこうやって漕ぎます。(右足を前に立つ人は逆です。右足をスケートボードの上に乗せて左足で漕ぎます。)

 

 

人間が普通に立つように、左足をスケートボードの上に乗せて、足の向きはまっすぐ前向きに立ちます。 jyoso-2.jpg右足はスケートボードの右側。

 

で、右足で漕いで助走をつけます。

jyoso-1.jpgこれを何度か繰り返し

 

jyoso-3.jpg

 

 

スピードがついてきたら、横向きにスタッ!と立ちます。

 

jyoso-4.jpgスケートボードに乗ったら、

必ず前を向いて、前足荷重にして膝を曲げサーフィンのフォームをとります。

 

 

 

jyoso-5.jpg前足荷重というところがサーフィンには非常に大事で、後ろ足に体重が乗ると転んでしまいます。

しっかりサーフィンのフォームをとって前足荷重に気をつけて乗りましょう。

 

前から見るとこういうフォームで乗ります。(→ 基本フォームについて) 

Ups1.jpg

 

どうでしょうか。

スケートボードは慣れてしまうととても簡単なのでやってみてください。

あなたの人生がより豊かになりますように(^-^)/ 

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