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Q.
あれから練習を続けてるのですが、
ポトムターンうまくやれないです汗
アルメリックサーファーさんの動画を見させてもらうと、
僕がやると曲がりが悪く、体制も保てず、と言う感じなのですが
やはりコツがあるのでしょうか？？
A.メッセージありがとうございます。
動画を見てみないと分かりませんが、もしかすると
１．スピードがない状態で無理矢理倒そうとしてないでしょうか？
２．また、膝はしっかり曲がっていますか？
曲がりにくい、倒しにくいということですが、海のボトムターンは、波の大きさが大きるなるほどレールは硬くなります。
また、ブログに書いているように足首で簡単に曲がるものではなく、
３．身体を倒しこんで曲がる。
体重移動で曲がるということです。
ですので、
そんなに急角度で曲がるものではなく、また、足首で簡単に曲がるものではないです。
足首で曲がるのではなく体を倒してレールを入れてターンをするのがサーフィンです。
スピード
膝の曲がり具合、
動画撮影チェック
体の倒し
視線は足元を見ない行く先を見る
をやってみてください。。
また、前のように動画送ってくださいね。
A.メッセージありがとうございます。
動画を見ました。
私の感想からすると、
１．フロントのアップス
右腕をもう少し伸ばした状態でやるともっとフォームが良くなり、また、回転してくる腕の重みも使えるようになるとまたさらに良くなるでしょう。もっとスピードをつけてやるとコツをつかみやすいかと思います。
２．バックサイドのアップス
非常に良くなっています。助走をもう少しスピードをつけてもっと強く伸びあがるようにします。
現在の状態は非常に良い状態です。
３．フロントボトムターン
前にこけそうになる原因は、右腕が後ろに下がってきているためで、ボトムターンしている最中は右腕は常に体より前側にあり、リップに上がる時に右腕が自然と後ろに下がる、
このように最後まで回りきるまで、右腕を伸ばしたままでやってみてください。
またバランスの崩れはスピードが足りないことや、スピードに対して体が倒れすぎたりしていることも原因となる場合があります。
４．バックサイドボトムターン
現在の状態は、前の腕が垂直になっているので後ろ向きに倒れやすいため、
前の腕をもう少し後ろに引くようにすると倒れにくくなります。極端に言うと、前から見てトライアングル（正三角形）のような形になるようにします。
です。
ひとつひとつでいいですから、じっくりとやってみてください。
私の動画やブログはサーフィンを上達させるために作っているものなので、遠慮せず何度でもいいですから分かるまで聞いてくださいね。
Q.
返信ありがとうございます！
バックサイドのアップス、自分では左手の使い方が変というか不自然かな、、
と思ってたので、、よかったです☆
全てを同時にはできないだろですが、少しづつ改善してこうと思います！
私事ですが正月に仲間と四国にいって海に入った時、
一ヶ月ぶりのサーフィンだったのですが、
フロントサイドのアップスが、ほぼスケボーと同じ感覚でできて驚きました、
また、友人はカーバーにたまに乗ってるのですが
波の上っ面に足先でチョコチョコターンもどきをしてて、
あー、それはサーフィンじゃない‥。
と感じ
今までは気づかなかったですが、多分自分もそうなってたんだろなと恥ずかしく思いました苦笑
事実カーバー乗ってた頃のライティング動画は酷かった笑
もっとスケボーの練習をして新しい感覚を見につけたいと思いますので
今後ともよろしくお願いします！
A.メッセージありがとうございます。
そうですね、陸上でやっていることがそのまま海で出るのがサーフィンですから、これからも動画で撮った通りになっていきますので、
動画を撮ってチェックして、やってみてください。
楽しんでいきましょう。
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今回のは少し長かったのですが、どうでしょうか？
この人、実は先日アップスの練習を始めたばかり。
それがもうボトムターンの段階に来てしまっている。
非常に早いです。
そして、それがそのまま海のサーフィンに出ているということ。
もうそろそろボトムターンも慣れてきて、そのころにはアップスがワンターンでスピードを付けられるほどになっているかもしれません。
道具と練習の違いは恐ろしいほど大きい。
